Som frivillig er man drevet af lysten til at gøre en forskel. Derfor skal der gerne ske noget, når man er frivillig – ellers gør man jo ikke en forskel. Men der er mange andre ting i verden, der også lige skal ordnes – arbejdet, studiet, familien, venner… listen bliver hurtigt lang! Det store spørgsmål er derfor: hvordan får man lige puttet sit frivillige arbejde ind mellem alt det – uden at man bliver helt rundtosset og føler sig stresset?
På dette seminar vil vi snakke om emner:
Hvad er stress for en størrelse? – Stress er at miste kontrollen. Hvordan får du den igen?
Pligten at elske pligten – Bliver du trukket rundt i dit liv af “skal” og “burde” eller gør du hvad du vil?
Slå to fluer med et smæk! – Kan du gøre to ting på én gang, har du sparet den halve tid eller
Nå dét, du når! – Fokuser på, hvad du har udrettet – ikke hvad du mangler
Vil du vide mere, så kan du hente eksempler på slides til et seminar om stress